![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6P94hbYn6Hx1O_f2U-ZSPNsSYV9fcbUvkg2FBgCXtvgPb7zhyqUQRB60uPZtDzAhX1tvCX68djzGlSzHqGFQUi4sxD-2DExxzFrMp2AYKPDS1Ta-V8TdtZEniGShMj3O4RNJx9M5dqng/s400/index.jpg)
Definisi Fisiologi
Fisiologi dapat didefinisikan sebagai ilmu yang mempelajari fungsi,
mekanisme dan cara kerja dari organ, jaringan dan sel-sel organisme.
Fisiologi menerangkan
faktor-faktor zik dan kimia yang bertanggung jawab akan asal,
perkembangan, dan gerak maju kehidupan.
Fisiologi ikan mencakup proses osmoregulasi, sistem sirkulasi, sistem respirasi,
bioenergetik dan metabo-lisme, pencernaan, organ-organ sensor, sistem saraf,
sistem endokrin dan reproduksi (Fujaya,1999).
Pertumbuhan
Manusia meiliki fasa pertumbuhan, mulai dari lahir sampai menuju masa dewasa.
Seiring dengan pertum-buhan tersebut maka manusia membutuhkan asupan gizi dan nutrisi
yang baik,
agar manusia bias tumbuhdan berkembang dengan baik. Makanan yang kita makan sehari-hari
, diproses di
dalam tubuh kita. Olehkarena itu, untuk mencapai pertumbuhan yang maksimal maa kita
harus memberikan gizi dan
nutrisi yangbaik untuk kemudian diproses dan dicerna dengan baik di dalam tubuh.
Pada masa balita(kanak-kanak bawah 5 tahun)
, tubuh kita mebutuhkan asupan gizi yang lebih untuk pertumbuhan. Setela
h tumbuh tubuh kita
mebutuhkan makanan yang banyak mengandung gizi. Terutamapada usia remaja, tubuh kita
mengalami pertumbuhan yang sangat cepat pada masa ini. Oleh karena itu,pada masa ini tubuh
kita wajib diberi asupan nutrisi yang baik.
Semakin bertambahnya usia maka kebutu-han (keperluan) energi pada tubuh kita
relatif lebih rendah dihitung dari tiap kilogram berat badan kita.Selain makanan yang
bergizi kita juga perlu berolahraga dan menjaga tubuh kita dengan pola hidup sehat.Element Penting :
1. ASI2. Makanan Yang Bergizi3. Olahraga4. Pola Hidup Sehat